[합정] 피트니스 코어밸런스 (50분) 2/8개강 매주 화 20:00 이진용코치

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처음 운동을 시작할 때 자세를 바르게 하는 것은 매우 중요합니다. 초보 운동견들이 바르게 자세를 지탱 할 수 있는 기초 근력을 잡아주기 위한 수업입니다

 

 

  • 수업 난이도 : 초보자 레벨
  • 담당 코치 : 이진용 코치 

 

수업 대상

  1. 피트니스 입문자
  2. 피트니스 기초 정리 필요한 자

 

수업 목표 

  1. 보호자 자세 관찰력과 핸들링 스킬 향상하기
  2. 코어 근육 가동 방법 터득하기
  3. 기구 위에서 자세 유지하기

 

수업 내용 

  1. 현재 신체 컨디션 체크 (Before / After)
  2. 자세 교정 (앉아, 엎드려, 서)
  3. 자세 유지 (중심 잡고 근육 가동)
  4. 하중 이동 (네 다리 고루고루 힘)
  5. 기구 응용 (코어 강화)

 

수업 정원 : 최대 6팀 참가, 3팀 이하 신청 시 폐강 

 

안내사항

  • 반려견 동반 수업입니다. 최대 보호자 2인까지 참여 가능
  • 준비물 : 트릿, 트릿파우치, 목줄/ 하네스, 리쉬 (2미터 이하)  
  • 외과 질병이 있는 경우 사전에 수의사 상담을 권장드립니다
  • 3팀 이하 신청시 폐강됩니다
  • 결석시, 보강은 따로 진행되지 않습니다
  • 코치가 반려견에게 본 수업이 적합하지 않은 레벨이거나 운동이라고 판단할 시 수업 구매가 취소 될 수 있습니다

 

환불규정

 

  • 결제 후 1일 경과 전 취소 100% 환불 -결제 후 1일 경과 ~ 개강 14일전 취소 및 환불 90% 환불
  • 본 수업은 정원제 수업이므로 명시된 기간 이후에는  취소 및 환불 불가합니다 
  • 단, 취소 및 환불 불가 기간에 증빙이 가능한 사유로 수강이 불가해진 경우 결제금액에서 부가세 및 결제대행수수료, 수업을 들었다면 이용한 수업 회차만큼 공제 후 매달 25일에 일괄 환불 입금 됩니다
  • 다견가정의 경우 교차 수강이 불가합니다. 한 반려견이 처음부터 끝까지 수강을 해야합니다. 보호자님도 가급적 변경없이 한분 또는 두분이 함께 일관성 있게 들으셔야 효과적이며 수업진행에 차질이 없음을 미리 안내드립니다

 

수업 장소 안내

 

 

신규 회원 안내

 

 

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